Автор: valakta. Друзья, мне не дает покоя один вопрос - многим он наверняка покажется глупым. Но знаете же, как это бывает... залезла мысль в голову, и теперь, пока точного ответа не получишь, уже не успокоишься. Так что извините за наивность заранее.
Так вот: я очень люблю висеть вниз головой, так как давно уже заметила положительный эффект после этого - кожа лица подтягивается, молодеешь просто на глазах, и чувствуешь себя гораздо лучше, общий тонус, шея, голова и пр. О пользе этого упражнения...